Det er en god ide at være godt forberedt, når du skal afsted til hospitalet. Det er også vældig praktisk at pakke hospitalstasken i god tid, for du ved ikke, hvornår du skal afsted. Det vil være rart for dig at kunne pakke din hospitalstaske stille og roligt uden stress.
Er du i tvivl om, hvad du skal putte i hospitalstasken, og synes du, det er lidt uoverskueligt, så er hjælpen hermed på vej. Vi har nemlig lavet den ultimative pakkeliste til dig. Alle kvinder er forskellige, så derfor kan indholdet i hospitalstasken selvfølgelig variere, men brug listen som inspiration, og tilføj eller fjern ting der (ikke) giver mening for dig.
❤Vandrejournal
Den vigtigste ting du skal huske til hospitalstasken, er helt klart vandrejournalen. Hospitalet skal vide, hvordan din graviditet er forløbet, og om der er noget jordemødre og læger skal være opmærksomme på.
❤Sygesikringskort - ja, fordi.... det kan hospitalet så godt li':-)
❤Efterfødselstrusser - måske har du allerede hørt skrækhistorier om ”hospitalstrussen” fra dine veninder, der allerede har født. De er hverken særlig rare eller pæne for den sags skyld. En blød og komfortabel efterfødselstrusse står højt på vores pakkeliste til hospitalstasken. Vi har fundet nogle glimrende alternativer til den traditionelle hospitalstrusse. Find bløde efterfødselstrusser fra Momkind, Carriewell og Seraphine her.
❤Efterfødselsbind – hospitalet har bind, men det er måske ikke ligefrem de bedste og rareste bind, du bliver tilbudt. Vi anbefaler, at pakker bind fra Natracare i din hospitalstaske - de er fremstillet af økologisk bomuld, cellulosemasse og majsstivelse – et ultrablødt bind, der er ekstra langt og skånsomt mod dit underliv. Brug dem på hospitalet, og når du er kommet hjem. Shop de bløde bind her
❤ Amme-bh - amning er for rigtig mange en udfordring – det er bare svært at komme i gang med amningen, og efter en fødsel er der ikke meget overskud. Derfor er det rart med en amme-bh, der både er behagelig at have på, og som har nem adgang til brystet. Vælg en amme-bh i blødt materiale – feks bambus. Du kan få skønne amme-bh i blød bambus fra f.eks. Seraphine, der nemt transporterer fugt væk frahuden. Tjek vores favorit amme-bh’e til hospitalstasken her
❤Hovedpude – på hospitalet er du væk fra de trygge, velkendte rammer – derfor kan det være rart med noget trygt og velkendt som f.eks. din egen hovedpude. Ned i hospitalstasken med en rar og velkendt hovedpude.
❤Ammepude er endnu et hjælperedskab til at komme godt i gang med amningen. Amning er en hård disciplin, og mange får ondt i ryg, nakke og arme pga. amning. En god ammepude giver støtte og aflastning, når du ammer. En rar ammepude kan hjælpe dig godt fra start på hospitalet, når du skal i gang med amningen. Her har vi samlet nogle af de bedste ammer-puder på markedet til dig.
❤Skylleflaske – denne magiske flaske fra Momkind står også ret højt på listen over ting, vi tror du vil værdsætte, når du lige har født. Av, av - det er nemlig ikke det sjoveste at skulle tisse og tørre sig efter en fødsel – dit underliv er med god grund ømt og sviende. Men her er skylleflasken din nye bedste ven – den
skyller dig både efter toiletbesøg, men også når du bare har brug for afkølende lindring til dit unerliv. Find den skønne skylleflaske fra Momkind her
❤Varme- kølepude – endnu en kærlig hånd, der giver smertelindring efter fødslen. Køle- varmeposen fra Momkind kan bruges på et ømt og hævet underliv. Den kan både laves kold og varm – alt efter dit behov. Posen er på størrelse med et almindeligt bind, hvilket gør den ideel som isbind. Tjek den fantastiske varme-/kølepude fra Momkind her
❤Hjemmesko – alt der er er blødt og behageligt bliver du glad for i din hospitalstaske, så medbring et par rare, bløde hjemmesko, som du kan traske rundt i på hospitalet. De bløde slippers fra Nature er et godt bud til dine ømme trætte fødder. Se de bløde skønheder her
❤ Mobil og oplader – du skal selvfølgelig kunne tage billeder undervejs og holde jeres nærmesteopdateret gennem fødslen, så glem ikke din telefon og oplader til hospitalstasken.
❤Musik – en fødsel kan være stressende, så det kan være rart med noget afslappende musik. Lav en playliste med sange, som du har lyst til at lytte til, mens du er på hospitalet – musik som kan hjælpe dig med at slappe af.
❤Snacks og drikke – man kan godt sammenligne en fødsel med at løbe et maraton – det kræver kræfter og masser af energi. Så husk også at pakke dine yndlingssnacks til din hospitalstaske – f.eks. nogle nødde- og
proteinbarer – de er nemme at gå til. Man bliver drøntørstig ved en fødsel, så medbring gerne smoothies – de giver dig også god energi.
❤Skiftetøj og kimono - pak noget behageligt, blødt og løst skiftetøj. Det kan også være du har mere lyst til bare at hoppe i en afslappet kimono – du bestemmer heldigvis selv😉 Vi er ret vilde med de økologiske kimonoer fra CarebyMe. De er perfekte til hospitalstaske. Tjek de lækre kåber ud her.
Og mangler du en taske, som også kan bruges til pusletaske bagefter, så tjek disse dejlige tasker.